Lihaskuntotunti

Tanssijan keholta vaaditaan paljon. Koordinaatiota, voimaa, nopeutta, notkeutta, hallintaa, reagointia ja mitähän vielä. Jokaisen keho on yksilöllinen ja toispuoleisuus on normaalia. Kehoa voi kuitenkin kouluttaa ja vahvistaa, joka helpottaa tanssissa tehtäviä haastavia liikeratoja. Tällä tunnilla testataan näitä ominaisuuksia ja sen mukaan lähetään kehittämään ja treenauttamaan kehoa, jotta siitä saataisiin kaikki irti tanssiessa.

45 min=50€ – käteisellä ( max 3 henkilöä )

Ajanvaraus s-postin kautta: followme@hotmail.fi,

tekstiviestillä: 040 8496757, tai

” ajanvaraus ” sivulta